poniedziałek, 18 grudzień 2023 17:15

Powrót do pracy po długim czasie opieki nad dziećmi - Sprawdź jak to zrobić!

Oceń ten artykuł
(0 głosów)
Doradztwo dla kobiet wracających na rynek pracy Doradztwo dla kobiet wracających na rynek pracy mat.prasowe

Powrót do pracy po długim okresie poświęconym opiece nad dziećmi może być zarówno ekscytujący jak i wymagający. Dla wielu mam, zwłaszcza tych, które wychowują dwójkę lub trójkę dzieci, decyzja o ponownym zaangażowaniu się w karierę wymaga starannej analizy i planowania takiego ruchu. Warto jednak pamiętać, że istnieją skuteczne strategie ułatwiające ten proces.

 

Przygotowanie do powrotu

Przygotowanie do powrotu do pracy po długim okresie opieki nad dziećmi wymaga starannego zaplanowania i zdefiniowania celów. Pierwszym krokiem powinno być zidentyfikowanie umiejętności i doświadczeń nabytych w trakcie okresu opieki domowej. Często mamy nie zdają sobie sprawy, jak wiele umiejętności rozwojowych zyskują podczas wychowywania dzieci. Mogą być to np.:

  • kreatywność
  • organizacja czasu
  • umiejętność rozwiązywania problemów 

To tylko niektóre z umiejętności, które warto uwzględnić w przygotowaniach do powrotu do pracy. Następnie, ważne jest skoncentrowanie się na aktualizacji umiejętności zawodowych i dostosowaniu ich do zmieniających się potrzeb rynku pracy.

Korzystanie z pomocy profesjonalnego coacha może okazać się kluczowe w tym procesie. Wybór coacha specjalizującego się w powrocie mam do pracy, zwłaszcza takiego z certyfikatem Instytutu Ericksona, zapewni wsparcie oparte na doświadczeniu i specjalistycznej wiedzy.

To ważne gdy coach posiada zarówno wiedzę teoretyczną jak i samodzielnie wie, z jakimi problemami muszą mierzyć się młode mamy chcące powrócić na rynek pracy. Profesjonalny coach, będący sam mamą i posiadający certyfikat Instytutu Ericksona, może pomóc w opracowaniu spersonalizowanej strategii takiego ruchu. Doradztwo dla kobiet wracających na rynek pracy to bardzo cenna pomoc.

Równowaga między pracą a życiem rodzinny

Jednym z głównych wyzwań dla mam powracających do pracy po długim okresie opieki nad dziećmi jest utrzymanie równowagi między życiem zawodowym a rodzinnym. Warto z góry planować strategie, które pozwolą efektywnie zarządzać czasem i energią. Określenie priorytetów, ustanowienie elastycznych harmonogramów pracy oraz skuteczne delegowanie obowiązków to kluczowe elementy osiągnięcia harmonii między sferą zawodową a rodziną.

Powrót do pracy po długim okresie przerwy

Powrót do pracy po długim okresie przerwy, np. związanym z opieką nad dwójką lub trójką dzieci, stawia przed mamami szereg unikalnych wyzwań, które zdecydowanie odróżniają tę sytuację od zwykłego powrotu po urodzeniu jednego dziecka i krótkiej nieobecności. Powody przerwy mogą być różne np. brak dostępu do żłobka lub przedszkola czy konieczność poświęcenia dziecku większej ilości czasu.

W takiej sytuacji młode mamy muszą oprócz problemów związanych z krótką przerwą, zmierzyć się też z wymaganiami wynikającymi z długim rozbratem z pracą. Oto kilka porad, które będą pomocne w tej nieco innej sytuacji niż zwykły urlop macierzyński.

  • Elastyczność pracodawcy: Szukaj pracodawców, którzy oferują elastyczne formy zatrudnienia, takie jak praca zdalna, elastyczne godziny pracy lub skrócony czas pracy. 

  • Aktualizacja umiejętności i wiedzy: W trakcie przerwy związanej z opieką nad dziećmi, świat zawodowy może ulec zmianie. 
  • Sieć wsparcia: Znalezienie wsparcia wśród innych rodziców, którzy przeszli przez podobne doświadczenia, może być nieocenione. 
  • Odnowienie uprawnień: Przed rozpoczęciem pracy upewnij się, że Twoje uprawnienia i kwalifikacje są aktualne.

Powrót do pracy przez młode mamy po urodzeniu dziecka nie jest prostym zadaniem. Jednak gdy dokładnie zaplanujemy to przedsięwzięcie i skorzystamy z różnorodnej pomocy, powrót do pracy może okazać się prosty i komfortowy.

  • Najbardziej poszukiwane zawody w Holandii - Prezentacja zawodów z dużym zapotrzebowaniem na pracowników
    Najbardziej poszukiwane zawody w Holandii - Prezentacja zawodów z dużym zapotrzebowaniem na pracowników

    Marzysz o pracy w Holandii? Szukasz stabilnego zatrudnienia i atrakcyjnych warunków pracy? Dobra wiadomość jest taka, że holenderski rynek pracy jest pełen możliwości! W tym artykule przedstawimy Ci listę najbardziej poszukiwanych zawodów w Holandii, wraz z krótkim opisem specyfiki pracy i wymagań.

    Written on sobota, 17 luty 2024 14:54
  • Tablice manipulacyjne dla dzieci
    Tablice manipulacyjne dla dzieci

    Dbając o harmonijny rozwój dziecka od najmłodszych lat, warto wybierać zabawki, które wspomagają ten proces. Jedną z ciekawych propozycji jest tablica manipulacyjna. Co to takiego i jakie są zalety z korzystania z niej?

    Written on sobota, 20 styczeń 2024 15:11
  • Dlaczego manicure hybrydowy odpada?
    Dlaczego manicure hybrydowy odpada?

    Spotkałaś się kiedyś z sytuacją, kiedy Twój manicure hybrydowy zaczął się kruszyć, odpryskiwać lub odpadać od płytki już na drugi dzień, lub po kilku dniach? Doskonale znamy ten problem! Dotyczy on najczęściej nieodpowiedniego przygotowania płytki paznokcia już na samym początku stylizacji lub pominięcia wybranych produktów, których zadaniem jest zapewnienie satysfakcjonującego efektu.

    Written on piątek, 12 styczeń 2024 16:39
  • Ewidencja czasu pracy online - dlaczego warto ją wprowadzić w Twojej firmie?
    Ewidencja czasu pracy online - dlaczego warto ją wprowadzić w Twojej firmie?

    Ewidencja czasu pracy online staje się coraz popularniejszym rozwiązaniem wśród firm, które chcą skutecznie zarządzać czasem swoich pracowników. Dzięki tej nowoczesnej technologii możliwe jest śledzenie i rejestrowanie godzin przepracowanych przez pracowników, co pozwala na efektywniejsze planowanie zasobów ludzkich oraz optymalizację kosztów. Dlatego warto zastanowić się nad wprowadzeniem systemu ewidencji czasu pracy online również w Twojej firmie.

    Written on wtorek, 09 styczeń 2024 14:53
  • Innowacyjne drzwi przeciwpożarowe łączące bezpieczeństwo i estetykę
    Innowacyjne drzwi przeciwpożarowe łączące bezpieczeństwo i estetykę

    Alufire, działająca na rynku od 1993 roku, to firma z długą historią i solidnym doświadczeniem w produkcji stolarki aluminiowej. W ciągu pierwszych 11 lat swojego istnienia firma z sukcesem dostarczała systemowe wyroby aluminiowe dla prestiżowych budynków w Polsce. Od 2004 roku skoncentrowała się głównie na wyrobach przeciwpożarowych, współpracując z czołowymi firmami branżowymi na polskim i zagranicznym rynku.

    Written on środa, 27 grudzień 2023 17:49